En heldag med fokus bara på mej själv    Tog ett möte imorse där jag upptäckte att jag mest satt och tittade på motpartens icke-existerande ögonbryn. Var det verkligen ett viktigt möte? Åtminstone kommer jag inte ihåg att något värt att minnas beslutades där. Kan ju ha varit viktigt ändå, eller inte. Tja, det var ju mej det handlade om så på nåt sätt borde det ha varit viktig för mej, men...Var det viktigt att jag la märke till att något saknades?Hmmm

Vidare till en lunch med ett gäng galningar, halva barnhagen och fritidsgården runt samma bord som mej. Tyckte ändå att kostymmaskeraden kring bordet bredvid var ngt värre. Är det så att om man har en viktig funktion i ett företag så har man rätt att bullra hur mycket man vill? Och vad bestämmer att man har en viktig funktion, är det märket på kostymen? Förbaskat god mat och härliga galningar iaf!

Avrundade eftermiddagen med en liten date med tandläkaren. Förutom att han är en riktig hunk, så är han en grymt duktig tandläkare! Nu äntligen får jag också teckna en tandvårdsförsäkring till rimligt belopp, så det känns lättare att gå på våra regelbundna (med korta intervaller mellan) träffar. Bra för mej!!   Lite akward dock att en hunk rotar runt i munnen med gummihandskar!

Mina åtgärder för att förbättra konditionen har också fått sej en liten dos idag. En timmes skön skogspromenad med bästaste vännen C. Hon är så förbaskat bra att prata med. Känns enkelt och rakt. Gillar henne skarpt! Kämpar hårt mentalt att hålla mej på rätt spår. Är ju ganska enkelt att gå ner i vikt egentligen, bara att äta mindre. Problemet för mej är att jag håller det ett litet tag, sedan slutar jag att äta. Ett tillstånd som betecknas som ätstörning... Så nu när jag är aningen stor och tycker det är tufft stundvis att orka rida , så har jag bestämt mej för att inte titta  på vågen alls, utan fokusera på att komma igång och röra på mej åtminstone 1 timme varje dag. Går riktigt bra! Jag cyklar istället för att ta bilen och går varje dag. Åtminstone 2 ggr i veckan ser jag till att driva upp pulsen ordentligt. Nu orkar jag lufsa 1 mil på strax över 1 timme, så det går framåt konditionsmässigt. Har också fått kommentarer och frågor om jag har gått ner i vikt så nånting händer. Ska verkligen anstränga mej att tänka kondition istället för vikt. Inga förändringar på mitt ätande och framför allt inget tjuvkikande på vågen!

Hästen har fått en välbehövlig vila idag. Imorgon blir det klippning och skogstur med Morris. Lite lugnare tempo eftersom M är befarad halt och ska på utredning. Bra som variation för min lilla pålle