En heldag med fokus bara på mej själv    Tog ett möte imorse där jag upptäckte att jag mest satt och tittade på motpartens icke-existerande ögonbryn. Var det verkligen ett viktigt möte? Åtminstone kommer jag inte ihåg att något värt att minnas beslutades där. Kan ju ha varit viktigt ändå, eller inte. Tja, det var ju mej det handlade om så på nåt sätt borde det ha varit viktig för mej, men...Var det viktigt att jag la märke till att något saknades?Hmmm

Vidare till en lunch med ett gäng galningar, halva barnhagen och fritidsgården runt samma bord som mej. Tyckte ändå att kostymmaskeraden kring bordet bredvid var ngt värre. Är det så att om man har en viktig funktion i ett företag så har man rätt att bullra hur mycket man vill? Och vad bestämmer att man har en viktig funktion, är det märket på kostymen? Förbaskat god mat och härliga galningar iaf!

Avrundade eftermiddagen med en liten date med tandläkaren. Förutom att han är en riktig hunk, så är han en grymt duktig tandläkare! Nu äntligen får jag också teckna en tandvårdsförsäkring till rimligt belopp, så det känns lättare att gå på våra regelbundna (med korta intervaller mellan) träffar. Bra för mej!!   Lite akward dock att en hunk rotar runt i munnen med gummihandskar!

Mina åtgärder för att förbättra konditionen har också fått sej en liten dos idag. En timmes skön skogspromenad med bästaste vännen C. Hon är så förbaskat bra att prata med. Känns enkelt och rakt. Gillar henne skarpt! Kämpar hårt mentalt att hålla mej på rätt spår. Är ju ganska enkelt att gå ner i vikt egentligen, bara att äta mindre. Problemet för mej är att jag håller det ett litet tag, sedan slutar jag att äta. Ett tillstånd som betecknas som ätstörning... Så nu när jag är aningen stor och tycker det är tufft stundvis att orka rida , så har jag bestämt mej för att inte titta  på vågen alls, utan fokusera på att komma igång och röra på mej åtminstone 1 timme varje dag. Går riktigt bra! Jag cyklar istället för att ta bilen och går varje dag. Åtminstone 2 ggr i veckan ser jag till att driva upp pulsen ordentligt. Nu orkar jag lufsa 1 mil på strax över 1 timme, så det går framåt konditionsmässigt. Har också fått kommentarer och frågor om jag har gått ner i vikt så nånting händer. Ska verkligen anstränga mej att tänka kondition istället för vikt. Inga förändringar på mitt ätande och framför allt inget tjuvkikande på vågen!

Hästen har fått en välbehövlig vila idag. Imorgon blir det klippning och skogstur med Morris. Lite lugnare tempo eftersom M är befarad halt och ska på utredning. Bra som variation för min lilla pålle   

    Det som är bra kan också vara dåligt, men bäst är det när man upptäcker att nåt man först tyckte var dåligt visar sej vara bra! Tog mej i kragen idag och beslutade mej för att köra ett egenhändigt träningspass. Vet tusen grejor jag borde träna på, så ibland kan det vara svårt att prioritera, och speciellt när jag lätt "fegar" när jag tränar ensam    Men idag fick jag liksom en puff i rätt riktning av vackra C.

Härom dagen la jag in en hel spånbal under krubban. Brukar ju funka bra att ha den lite på vänt där och fylla på med vid behov.Lika bekväm som mej verkar lilla C vara, hon vill ha det skönt hon! Idag när jag kom till stallet visade det sej att prinsessan på ärten finfördelat hela den spånbalen precis där hon har sovit inatt! Alla som nån gång slagit isär en spånbal vet att det tar en liten stund att få den så där finfördelad att inga klumpar blir kvar. Målmedveten och bekväm pålle med andra ord! Där kom puffen! Klart jag ska fokusera på att förfina mina hjälper, prinsessan på ärten kommer ju känna minsta vingslag :-) Bara att sätta upp några små fina hinder så det blir tydliga mål vart vi ska!

Väl nere på ridplan hittade jag färdiguppställda hinder och en perfekt harvad ridplan. Ganska avslöjande var våra ridvägar gick :-)

Valde ut två räcken, ett med kort anridning och ett med lång anridning , samt ett litet sockerbitshinder som gick att skutta över både på längden och tvären. Prinsessan visade sej vara precis så lyhörd ( och kanske framför allt nöjd att slippa instruktioner via tygel) som jag önskade. Fastän det dök upp en lastbil som tömde sand över gräsbanan bredvid, så valde hästen att "stanna kvar" fokuserad och uppmärksam på mej! Känner mej duktig och privilgerad som har en så fantastisk häst! Nästa gång ska jag fortsätta att bygga på dagens känsla, men försöka sätta lite mer tryck i galoppen. Idag gick Cosmos mest och väntade på vilken instruktion om ridväg hon skulle få, så lite tappade vi trycket framåt, men vi uppnådde absolut dagens mål